國軍Online回憶錄--(4)體能

體能訓練大概是我想去當兵的其中一個原因
這樣說好像很奇怪
但是 我不太清楚什麼樣的訓練比較適合我 所以就進去學點皮毛吧~
以上是我入伍前的想法........ 進去之後 囧

別人講的話都不能聽
自己親身體驗到的才是真的
鑑測時 體能部份要考三項
1. 長跑 3000m @ 19min
2. 單槓 1 @ infinity
3. 仰臥起坐 25 @ 1min

不知道為什麼 我們連上比較注重單槓的訓練
明明3000公尺也不是件容易的事
但就是整天在操我們的手臂

第三天開始照三餐及睡前做板凳操、繞小圈、抓手指
剛開始超不習慣的 三天兩頭跑醫護所
之後身體漸漸習慣這種傷身的操練法(?)
不過最後單槓還是拉不上去就是了....XDDD

懇親時還在擔心收假回去後會被操得更嚴重
不過感覺上回去後反而比較沒那麼嚴
不知道是因為士官長人平常都不在 還是我們都已經習慣這種生活了
(還是我又扣掉兩天的轉診....囧)

說到這邊 其實每天還是會跑步跑個幾圈訓練一下
但是..... 仰臥起坐只測過那麼一次 囧rz 我又不合格 一整個擔心到炸翻
到了鑑測那天終於明白了... 一切都是假象!!!(笑)

體能鑑測結果
1. 長跑 3000m @ 18'50"
2. 單槓 x 0
3. 仰臥起坐 28 @ 1min
就單槓跟手榴彈沒過而已吧....
話說3000m我們連上合格率應該是最高的 158/160.....
(我應該是最後一個衝過終點的合格者吧 XD)
記得班長曾說
"你們看三連天天跑步 沒過的人那麼多  我們天天打球 只有兩個沒過~"
天天打球是誇飾法啦 不過我們跑營區的次數應該可以用手指頭數完 XD

至於這個單槓....
由於魔鬼士官長太操 我們連上有弟兄就很閒地把亮島之歌給改歌詞...
命名為     板凳之歌!!
還計畫在撥交上車前唱給士官長聽
不過最後因為士官長人不在就沒唱了吧....(我人比他們早走 也不知道後來怎樣了)
最後附上歌詞  會唱亮島的話應該就能掌握到這首歌的意境了啊!!
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【板凳之歌】   〈原：亮島之歌〉        改詞者：97-2 906R4BWPN-037

   攤開酸疼的雙掌
   壓在冰冷的板凳上
   雙腳往前屁股貼地上
   嘶吼著數幾下

   縱然次數一天天地加
   但是單槓還是拉不上
   看我們兵器連板凳連續發
   迎接勝利的第一下

   縱然每天都照三餐拉
   但是單槓還是沒一下
   看我們兵器連板凳連續發
   迎接勝利的第一下
   是否了解啊士官長~~
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文末 預告一下系列文(應該是最後的)一彈 打靶~
有看過傳說中的打不準魔槍嗎 請期待下回-v-//